古典音乐与体育---

音乐对调剂人的和谐生活及增进身体健康有很好的作用。美科学家做对比测试:摇滚乐和爵士乐的演员们心率不齐，神经异常者占93%以上，古典音乐的交响乐演奏员患同类疾病的连5%都不到，且比一般人还要健康。音乐对人的心理作用，主要表现为对情绪情感和行为的影响，它的物理作用，能够镇jin镇痛降ya，调节人体各系统的生理功能。日本测试:收听古典音乐的母亲，小孩子艺术培训学校，奶量比平时增加20%，如戴耳机听，则增量多达一倍；如听爵士乐，奶量竟比平常减少20-50%。据报载，有奶牛场给奶牛放古典音乐听，艺术培训，以提高产奶量。

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音乐是感情的艺术。俄国著l名作曲家斯特拉文斯基(Stravinsky)曾经说过：“音乐就是感情，没有感情就没有音乐。”音乐本身就是情感物化的形式和传递媒介，具有“以情动人”的审美魅力。音乐不需要像其他艺术那样借助某种中介环节，而可以通过听觉直接作用于主体心灵，直接将艺术家的内在思想情感传达出来，在表现和抒发人类丰富、细腻、复杂的情感方面，有着其他艺术所难以媲美的效果，因而适于表达主体情感的起伏变化，使人产生某种感情和情绪的体验，甚至引起人体生理上的变化和反应。

古典音乐拯救了我的生活

近，一则名为《古典音乐拯救了我的生活》的帖子在微博上广为流传。

帖子尽数都市生活遭遇的种种压力，并相应开出“音乐解药”逐一攻克，使古典音乐变身yi治都市病的wan能灵药。不过小编要在此说明：“帖子的权威性、科学性有待考证，只是作者的个人感受。想要通过古典音乐改善心情是有前提的，“首先必须要有通过音乐排解情绪的意愿，这样音乐才能让你把注意力从烦恼中移走，如果放着音乐，你心里还在纠结，那就是仙乐也不起作用。”

另外听古典音乐不要带着目的，聆听是灵活的，专业少儿艺术培训，只要是经典，可以多接触，一定会对身心有调节作用。”

根据美国心理学家的研究，古典音乐中，巴赫的巴洛克音乐和莫扎特的古典主义风格的音乐，对于儿童的智力成长和身心健康非常有好处。例如巴赫的布兰登堡协奏曲、双小提琴协奏曲，莫扎特的钢琴、小提琴协奏曲、钢琴小提琴奏鸣曲、嬉戏曲等都是非常适合儿童聆听的。

但是尽量不要让孩子听摇滚乐和爵士乐，艺术培训班，这些音乐首先不利于儿童的听觉发展，二是不利于心理成长，三是研究表明长期在这种音乐环境里生活的人，其患心率不齐、脑电图异常的比例大大高于经常听古典音乐的人。

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